مشخصه های کپسول ب کمپلکس فورت فلوریسون:
هر کپسول ب-کمپلکس فورت حاوی :
ویتامین B1 (تیامین)
ویتامین B2 (ریبوفلاوین)
ویتامین B3 (نیکوتین آمید)
ویتامین B6 (پیریدوکسین)
ویتامین B5 (کلسیم پانتوتنات)
ویتامین B12 (کوبالامین)
ویتامین H (بیوتین)
روش مصرف کپسول ب کمپلکس فورت فلوریسون:
روزانه یک کپسول و یا طبق دستور پزشک همراه با یک لیوان پر آب مصرف شود.
توضیحات کپسول ب کمپلکس فورت فلوریسون:
ویتامین B1 بهدلیل اینکه مغذیها را به انرژی تبدیل میکنند، نقشی مهمی در متابولیسم بدن دارد. منابع غذایی حاوی تیامین عبارتاند از تخمه آفتاب گردان و جوانه گندم.
ویتامین B2 در تبدیل غذا به انرژی مؤثر است و خواص آنتی اکسیدانی هم دارد. منابع غذایی حاوی ریبوفلاوین عبارتاند از گوشتهای ارگانیک، گوشت گاو و قارچ.
ویتامین B3 در سیگنالدهی سلولی، متابولیسم و ساخت و بازسازی DNA نقش دارد. منابع غذایی حاوی نیاسین عبارتاند از گوشت مرغ، ماهی تُن و عدس.
ویتامین B5 مانند سایر ویتامینهای گروه ب به تأمین انرژی بدن از غذاها کمک میکند و نیز در تولید هورمون و کلسترول نقش دارد. منابع غذایی حاوی پانتوتِنیک اسید عبارتاند از جگر، ماهی، ماست و آووکادو.
ویتامین B6 در متابولیسم اسیدهای آمینه، تولید گلبولهای قرمز خون و ایجاد انتقالدهندههای عصبی نقش دارد. منابع غذایی حاوی پیریدوکسین عبارتاند از نخود، ماهی سالمون و سیب زمینی.
بیوتین برای متابولیسم کربوهیدرات و چربی ضروری است و نیز در تنظیم بیان ژن نقش دارد. منابع غذایی حاوی بیوتین عبارتاند از مخمر، تخممرغ، سالمون، پنیر و جگر.
ویتامین B12 تقریبا یکی از شناختهشدهترین ویتامینهای گروه ب است که در عملکردهای عصبی، ساخت DNA و رشد گلبولهای قرمز خون نقش دارد. کوبالامین بهطور طبیعی در منابع حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ، غذاهای دریایی و لبنیات یافت میشود.